Tento recept by vlastně ani nemusel být primal, ale protože o mnoho lépe chutná s máslem, vyplatí se to. Jedná se o jednoduchou přípravu crumble naruby s jednoduššíma surovinama. Je to rychlovka s mnohou možností jak upravit – jiné suroviny, příchuti. Pečení nemusí být až tak dlouhé, ale nám se to tak líbilo jak se pěkně zapekly.
Čas receptu: příprava 10 minut, pečení 30 minut
Suroviny na 4 porce:
- 2 čaj lžíce másla nebo kokosového oleje, roztopeného
- 4 menší jablíčka
- 1 čaj lžíce skořice
- 2 čaj lžíce medu
- 8 rozinek
- 3 čaj lžíce mandlové mouka, případně i jiná mouka
Postup:
- Vykrojíme do jablíček otvor a vydlabeme díru, avšak ne skrz.
- Nasypeme na dno trochu pár rozinek.
- Smícháme si všechny ostatní suroviny v misce dohromady a naplníme do jablíček.
- Pečeme v předehřáté troubě na 190°C po dobu 30 minut.
