Musím říct, tenhle jednoduchý a skvělý salát mě položil na lopatky. Je tak skvěle hodnotný, krásně se jím prolínají chutě a mohl bych ho jíst neustále. Měl jsem ho jen dvakrát za dva dny, ale to protože došly všechny nutné ingredience a ty mé porce rozhodně nebyly jen normální velikosti. Perfektní využití našich víkendových kuřátek, tentokráte jsem dělal po vzoru mého zamilovaného kuře, které dělávala moje babička, jen jsem přidal trochu více česneku. A tak jsme se dostali k perfektnímu využití kuřat, které jsme začali s oblibou péci a užívat si je celé dny poté. Inspirace přišla od skvělé Elany a rozhodně nebude zapomenut.
Čas receptu: pražení 5+ minut, příprava 5 minut
Suroviny:
- 2 hrnky kuřecího masa, na kostičky
- 1 hrnek mandlových plátků, opražených
- 1 hrnek sušených brusinek
- 3 jablka, na kostičky
- 2 velké hrsti salátu
- olivový olej a ocet (Elana doporučuje balsamik a dává velké množství obojího)
- ¼ čaj lžíce soli
Postup:
- Chvíli na suché pánvi pražíme mandlové plátky, dokud mírně nezhnědnou. V průběhu je obracíme.
- Smícháme všechny suché ingredience v míse a přihodíme teplé mandle.
- Přidáme olej a ocet, promícháme a poté osolíme, promícháme znova.
Když nám došel salát, použili jsme na nadstavení čerstvý špenát. Olivového oleje jsem dal asi tak 3 pol lžíce a ocet místo balsamika použil sherry, ale nemyslím si, že by to až tak rozhodovalo v celkové chuti – hlavně pro mě bylo rozhodující množství, ½ hrnku olivového oleje je na mě trochu moc na jeden salát. No a když došly jablka, použili jsme na nadstavení hrušku, ještě to mírně změnilo chuť a mě navnadilo si ho dát zase více. Porce to tedy jak jsem zmiňoval byly více než tři.
Dotaz – kde se dají sehnat nedoslazované brusinky – většinou narazím na brusinky, kam je přidáván cukr a o ty zájem nemám 🙁
Prošel jsem pár zdravých výživ a podobných obchodů a je s tím trochu problém. Každopádně v Brně máme kousek od Zelného trhu jednoho skvělého Turka co je má (s dalšími plody) a na internetu kupuju tady: http://eshop.lifefood.cz/index.php?main_page=index&cPath=47_215
Ale normálně nedoslazené je téměř nemožné sehnat.